Бывает ли понос на первых неделях беременности. Можно ли рассматривать понос, как признак беременности? Лечение диареи на ранних сроках беременности

Работа пищеварительной системы во время беременности меняется. Причинами перемен являются не только изменения в расположении внутренних органов в брюшной полости, но и другой гормональный фон, другое состояние иммунной системы. Чаще всего во время беременности бывает запор, но в некоторых случаях организм реагирует необычно.

Что такое понос?

Понос - это частый и жидкий стул. Пища продвигается по кишечнику благодаря его перистальтике, то есть равномерным сокращениям гладкой мускулатуры стенок кишки. Если эти сокращения происходят недостаточно активно, возникает запор, а если ускоряются - понос. Запор - это, по большей части, патология, а понос - адекватный ответ организма на интоксикацию. Дело в том, что продукты, которые находятся в кишечнике, постепенно всасываются в кровь. Если в кишечнике присутствуют токсины, всасывание лучше прекратить, а значит, необходимо как можно скорее освободить организм от этих продуктов. При ускоренном продвижении пищи через кишечник не успевает всосаться жидкость, поэтому стул в этом случае будет жидким.

Причины возникновения поноса

Понос возникает во всех случаях, когда усиливается А эту реакцию могут вызвать различные факторы.

Прежде всего, это инфекция. Если инфекционным агентом является вирус, понос сопровождается рядом симптомов: тошнотой, повышенной температурой, часто - катаральными явлениями в носу и горле. Но вирусное поражение не бывает продолжительным. Все симптомы исчезают, как правило, за несколько дней.

Бактериальные заболевания обычно более серьезны. Понос в этом случае сопровождается высокой температурой и сильной интоксикацией организма. Такое заболевание не пройдет, как вирусное, за неделю. Необходимо специализированное лечение.

Реакция кишечника на инфекцию понятна и естественна. Но иногда усиление перистальтики возникает как бы ошибочно. Например, понос на ранних сроках беременности часто совпадает с другими проявлениями токсикоза.

Понос может быть симптомом инфекционного заболевания или проявлением самой беременности. При ранней беременности понос чаще бывает признаком неблагополучия, тогда как диарея в самом конце срока часто предвещает скорые роды.

Понос на ранних сроках беременности

В первом триместре матка еще увеличена незначительно, она не меняет положения внутренних органов, поэтому кажется, что они должны работать, как и раньше. Но при ранних сроках беременности понос обусловлен изменениями в иммунной системе.

Когда женщина в положении, материнский организм должен принять в себя генетически совершенно другого человека и не отторгать его. Конечно, мать и ребенок разделены плацентой, пузырем, многочисленными барьерами, но все равно иммунная система женщины несколько угнетается для того, чтобы не возникло реакции на плод.

Действовать в этом случае нужно так же, как и всегда: восполнение объема жидкости, домашние средства для нормализации перистальтики. Лихорадка и интоксикация должны побудить обратиться к врачу.

Диарея - симптом, на который необходимо обращать внимание, даже если она бывает не часто и не снижает качество жизни. Необходимо выяснить ее причину и провести лечение.

Беременность – это не болезнь, но вести себя в этот период женщине нужно крайне осторожно и внимательно. Главное понимать, что организм переживает сложную перестройку. Сбои могут выявляться в работе даже тех органов, которые раньше выполняли свои функции безупречно и безотказно.

Особенно «богаты на сюрпризы» ранние сроки беременности. Одной из таких неприятных неожиданностей может стать диарея. У любого такого расстройства (в просторечии – поноса) всегда существует множество причин и признаков.

При беременности на ранних сроках диарея имеет дополнительные определённые нюансы, по которым можно определить характер этой проблемы и степень её серьёзности.

Виноваты гормоны

Зачастую в период беременности женщины жалуются на возникновение запоров. Однако нередки и обращения к врачам по поводу увеличения количества срочных позывов к освобождению кишечника, более трёх раз в день, что сопровождается изменениями консистенции стула (он становится жидким). И на это могут быть свои причины.

После зачатия ребёнка гормональный фон будущей мамы претерпевает резкие изменения. Повышение уровня эстрогена – признак начала процесса развития плода у женщин. Его существенный показатель может вызывать усиленное отделение жёлчи. В некоторых случаях оно даёт о себе знать покалыванием в правом подреберье. Жёлчные кислоты, выделяясь в больших количествах в кишечник, тормозят процесс всасывания, вследствие чего и наступает расстройство желудка. При этом стул становится более учащённым и плохо сформированным, а цвет каловых масс у будущей мамы может изменяться до зеленоватого. Такую окраску ему придаёт избыточная жёлчь.
Ещё одной причиной поноса у беременных на ранних сроках может быть токсикоз, во время которого меняются вкусовые предпочтения женщин. Начиная употреблять в пищу непривычные, не знакомые ранее её желудку или несовместимые друг с другом продукты, будущая мама подвергает свой организм перегрузкам. Особо уязвимый в этот момент, он часто даёт сбои в виде несварения.
Нервозность и подверженность стрессам – признак вынашивания ребёнка, так как процесс перестройки тела будущей матери определённым образом влияет и на её нервную систему. Жидкий стул у беременных может возникать как реакция на неприятную ситуацию.

Наличие гормональных изменений у беременных на ранних сроках – фактор достаточный для возникновения расстройства работы желудка или кишечника. Но не всегда это приводит к диарее. Гормональную перестройку переживает каждая беременная женщина, несварением страдают немногие. Поэтому диарея не может рассматриваться как признак беременности.

Расстройство пищеварения, вызванное естественными причинами физиологического состояния женщины в положении, обычно не длится более 10 дней. Оно не сопровождается острым болевым синдромом, а также очень частыми позывами к опорожнению кишечника. В этом случае нет повода для серьёзной тревоги.

Разновидности диареи

Не только увеличение количества гормонов может оказаться причиной поноса при беременности на ранних сроках. Существует много других факторов, способных детерминировать расстройство пищеварения. Диарея может носить острый и хронический характер. Это состояние требует вмешательства специалиста.

Виновниками хронических диарей чаще всего являются системные нарушения в работе органов пищеварения на фоне их патологий. Как правило, это признак заболевания желудка, печени, поджелудочной железы, воспалительных процессов в тонком или толстом отделе кишечника, эндокринных нарушений. Проблемы со здоровьем часто обостряются или проявляются как раз на ранних сроках, в период наиболее интенсивной перестройки и нагрузки на все органы и системы беременной женщины.

Острые расстройства желудка и кишечника сопровождаются:

сильной тошнотой и рвотой;
ознобом и повышением температуры;
слабостью и головной болью;
спазмами, приступообразной болью и вздутием кишечника.

Стул может менять свою консистенцию от кашеобразного, где присутствуют фрагменты непереваренной пищи, до водянистого, с наличием слизи или кровянистых вкраплений. При дефекации появляется резкий непривычный запах, может поменяться цвет выделений. Наличие чёрной окраски фекалий чаще всего говорит об открывшейся язве. Исключением может быть приём препаратов или продуктов, с повышенным содержанием железа.

Частота стула, превышающая 5 походов в туалет за день – уже признак того, что диарея является вторичным фактором, сопровождающим наличие в организме болезнетворной флоры или воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте. В таком случае самостоятельно лечить расстройство желудка и нарушение моторики кишечника опасно. Необходимо срочно обратиться к врачу!

Опасность диареи и меры предосторожности

Любое расстройство желудка или сбой моторики кишечника чреваты нарушением обмена веществ в организме и обезвоживанием. Для человеческого тела жизненно необходим большой процент воды в составе его тканей. Поэтому резкое обезвоживание несёт в себе очень опасные последствия. В особо сложных случаях возможен летальный исход.

Особенно опасны сильные и частые диареи при беременности. Непереваренная пища – признак того, что всасывание необходимых для роста плода полезных веществ уменьшается. С частым стулом из организма будущей мамы выводится и много жидкости, что также очень вредит развитию эмбриона.

Если имеется в наличии хоть один признак диареи, то, независимо от её происхождения, обязательно питьё в большом количестве. Так как беременным не подходят крепкий чай и газировки, хорошо если это будут отвары ромашки, корок граната, коры дуба или ягод черники. Они обладают способностью дезинфицировать и скреплять, а главное не навредят будущему малышу. Лекарством также может стать рисовый отвар и строгая диета. Вообще будущая мама должна очень внимательно относиться к тому, что она ест. Нужно тщательно проверять сроки годности на продуктах, хорошо обрабатывать фрукты и овощи, не осуществлять покупки на стихийных рынках, чтобы предотвратить отравление недоброкачественной пищей, заражение кишечной инфекцией и глистную инвазию.

Расстройство пищеварения у беременных нередко возникает и на фоне приёма медикаментов. Например, при анемии назначают железосодержащие препараты, приём которых не исключает возникновения симптомов, схожих с диареей. Повышая гемоглобин лекарственными средствами, следует вести наблюдение за своим состоянием. О малейших отклонениях от нормы необходимо сообщать врачу.

На ранних сроках вынашивания часто встречаются проблемы с замедленным и затруднённым опорожнением кишечника, и многим будущим мамам приходится бороться с этим явлением путём приёма слабительных средств. Учащение числа дефекаций и жидкий стул – признак бесконтрольного их применения. После выведения этих средств из рациона или снижения количества препарата, всё обычно возвращается к норме.

Так как основная задача в этот период не навредить, то приём любых медикаментозных средств необходимо согласовывать с врачом-гинекологом, который сопровождает беременность женщины. А лучше пусть все хвори обходят стороной!

После зачатия организм женщины перестраивается таким образом, чтобы будущая мать была способна сохранить и выносить здорового ребенка. Внутренние органы начинают работать за двоих, поэтому некоторые процессы изменяются, так уж распорядилась природа. Особенно чувствительной становится система пищеварения и зачастую у женщины наблюдается жидкий стул при беременности на ранних сроках. Каковы его причины и стоит ли пугаться этого? Какими методами лучше устранить расстройство, можно ли заниматься самолечением? Обо всем по порядку.

Почему возникает расстройство на ранних сроках беременности

О жидком стуле на первых порах после зачатия до сих пор ведутся споры. Некоторые врачи утверждают, что диарея не приходит просто так и является серьезным «звоночком» для беспокойства, вторая теория строится на том, что жидкий стул всего лишь реакция на новую жизнь в утробе женщины.

Действительно, на ранних сроках более нормальным считается запор из-за прогестерона. Но бывает и наоборот. Что все-таки происходит с будущей матерью?

Появление жидкого стула у женщины во время беременности на ранних сроках – обычное явление, если оно не сопровождается резями в кишечнике, рвотой или температурой. Это связано с изменением гормонального фона и со снижением местного иммунитета. Именно иммунитет играет значительную роль в системе пищеварения. Если ранее девушка могла съесть немытый помидор, и организм реагировал на это спокойно, то, находясь в положении, кишечник не может в полной мере противостоять микробам, что и приводит к жидкому стулу.

Кроме этого на ранних стадиях у беременной происходит сбой в питании – отказ от пищи может сменяться чрезмерным перееданием, что в итоге приводит к подобным нарушениям.

Расстройство, связанное с гормональным дисбалансом, неопасно и проходит самостоятельно. Его даже не называют диареей – это обычное разжижение каловых масс, которое не создает сильного дискомфорта у беременных.

Причины, виды жидкого стула

Жидкий стул у будущей матери на ранних сроках ожидания ребенка может появляться по множеству причин:

изменение рациона;
отравление;
инфекционное заражение;
хронические заболевания ЖКТ;
употребление большого количества клетчатки в пищу;
повышенная нервозность будущей матери;
скачки артериального давления;
гормональная перестройка организма;
глистные инвазии;
употребление ранее слабительных средств.

Диарея может носить и кратковременный характер, связанный с перестройкой организма или изменением режима питания, но может быть и отголоском более серьезных проблем.

Нужно наблюдать не только за консистенцией, но и запахом, цветом стула.

Понос, связанный с наступлением беременности

Нередко жидкий стул в первые месяцы связан с токсикозом. Так организм реагирует на гормональный дисбаланс в сопровождении с тошнотой, изжогой, а порой и рвотой. Особенно эти неприятные явления наблюдаются по утрам. Желудок не желает принимать привычную еду и женщина питается в основном легкой пищей – фруктами или овощами. Это провоцирует расстройство ЖКТ, откуда и появляется разжижение каловых масс.
Бывает, что при планировании беременности будущая мать принимает витамины или БАДы. В этом случае стул может иметь темный цвет, особенно если в витаминах присутствовало железо.
Изменение вкусовых предпочтений. Беременные женщины славятся своими странными желаниями скушать несовместимые продукты. Им хочется соленую рыбу запить молоком и закусить кусочком ананаса или после бутерброда с вареньем съесть маринованный огурец. Такие сочетания провоцируют расстройство кишечника, что в следствии, сопровождается изменением стула.

Жидкий стул, появившийся только по причине беременности, не требует лекарств. При этом у женщины не наблюдается температуры, слабости в мышцах, лихорадки, упадка сил. Стул может менять цвет от употребляемых продуктов, но должен быть чистым, без кровяных примесей. Позывы в туалет не превышают 3 раз в сутки.

Организму в данном случае требуется лишь корректировка питания и образа жизни.

При отравлении

Ненадлежащего качества еда или неверно хранящиеся продукты вызывают понос, тошноту, провоцируют рвоту. Токсины, попадающие в кишечник с испорченной пищей, отражаются в нем крутящими болями.

В первую очередь при отравлении нужно промыть желудок и начать прием адсорбирующих препаратов.

При кишечной инфекции

Такие симптомы опасны обезвоживанием и требуют вмешательства медиков.

При заболеваниях внутренних органов

При этом состянии беременную мучает не только болезненный понос, но и слабость, вздутие, тошнота. Наблюдаются неприятные вкусовые ощущения во рту.

Когда есть проблемы с ЖКТ, наблюдается гиперэкссудативный, гипокинетический и осмолярный понос. Его отличие от другого вида диареи в том, что в кале у беременных присутствует кровь, гной, много слизи или непереваренные куски пищи. Нарушается моторика кишечника, питательные вещества не всасываются, что и приводит к расстройству.

Кишечное кровотечение диагностируется:

холодным потом;
бледностью кожного покрова;
пониженным давлением;
кровяной рвотой.

Если есть подозрение о том, что этиология поноса связана не только с гормонами и перестройкой функций внутренних органов – необходимо уведомить об этом своего лечащего врача, если наблюдаются вдобавок опасные сопутствующие симптомы – вызвать медицинскую помощь.

Разумеется, если речь идет о поносе, главная задача – восполнять утерянную жидкость. Пить необходимо 3 и более литров чистой воды в сутки, желательно, чтобы она была теплой. Если женщина уверена, что диарею не спровоцировала инфекция или заболевание внутренних органов – она может помочь себе сама. Есть специальные безопасные средства в фармакологии, да и народная медицина в этом плане ничуть не хуже устраняет понос.

Мед препараты

Первыми лекартсвенными средствами, которые назначаются для помощи при жидком стуле являются абсорбенты. Они как губка способны вбирать в себя вредные токсины и выводить их благополучно из организма.

К ним относятся:

лактофильтрум;
полисорб;
активированный уголь;
энтеросгель;
полипефан;
смекта.

Чтобы задержать жидкость в организме пьют раствор регидрона или трисоля.

Остальная медикаментозная терапия должна осуществляться только под руководством доктора: он может назначить лекарства для снятия спазмов, седативные препараты, антибиотики и пробиотики для восстановления кишечной микрофлоры.

Народные средства

Для восполнения утерянной жидкости можно приготовить раствор в домашних условиях. В 1 литр чистой воды добавляется 18 гр сахара и 3 гр соли. Раствор употреблять в неограниченном количестве, но небольшими глотками.

Кроме того, чтобы наладить систему пищеварения и нормализовать стул, есть множество народных средств:

Отвар из риса. Тщательно промытый рис (не менее 3 раз) сварить в соотношении с водой 1:4. Крупа должна полностью развариться. Полученный напиток процедить и употреблять в небольшом количестве в течение суток.
Отвар из гранатовой кожуры. Измельченная сухая кожура граната заливается 250 мл кипятка и проваривается 15-20 минут. После остывания его процеживают и употребляют по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.
Крахмал. Можно готовить кисель (лучше черничный) с добавлением крахмала или сварить отвар из картофеля (в небольшом количестве воды). Употреблять по 150-200 мл не менее 3 раз в сутки в независимости от еды. Еще можно развести 1 ст. л. крахмала в 250 гр теплой воды и выпить за один прием.
Если понос вызван стрессом, напряжением и волнением – употреблять травяной чай. Однако при этом нужно быть осторожным – не все растительные средства рекомендованы при беременности. Безопасны в этой ситуации ромашка с мелиссой.
Имбирь. Он не только укрепляет иммунитет, но благотворно влияет на систему пищеварения, улучшая ее процессы.
Листья ежевики. Горстка сырья заливается стаканом кипятка и убирается в темное место до полного остывания. Напиток пропустить через марлю и употреблять в рацион по 2-3 ст. л. 3 раза в день.
Жареные подсолнечные семечки (1 стакан) заливают 0,5 л кипятка и томят на медленном огне до тех пор, пока половина жидкости не испарится. Готовый отвар процеживают и употребляют по 100 гр 2-3 раза в день.
Ржаной хлеб. В течение получаса его замачивают в воде и употребляют готовый настой в небольших количествах на протяжении суток. Полезно кушать также сухари из хлеба.

Питание

Кроме всего вышеперечисленного, женщина должна помнить о своем рационе:

крупы необходимо готовить только на воде;
исключить из питания не подходящую, тяжелую пищу (жирное, острое, соленое, кислое, сладкое);
употреблять крепкий чай;
питаться дробно;
кушать несвежий хлеб;
выбирать качественные продукты.

Когда необходимо вызвать врача

Поводом незамедлительного обращения к врачу должны стать такие серьезные симптомы, как:

гнойный запах кала, наличие в нем большого количества слизи или крови;
если понос длится более недели, добавилась рвота, повышенная температура тела, режущие боли в животе, вялость, ломота;
испражнения черного цвета вдобавок со слабостью, головной болью и головокружением.

Если понос не прекращается длительное время, но другие сопровождающие признаки отсутствует, врач может назначить беременной необходимые анализы: БАК посев кала, на дисбактериоз, яйца глист, энтеробиоз, анализ на скрытую кровь или копрограмму.

В любом случае будущая мамочка должна прислушиваться к себе, ведь она отвечает не только за свою, но и за маленькую жизнь внутри себя!

Беременность – особое состояние женского организма, во время которого происходит кардинальная гормональная перестройка и подготовка женщины к вынашиванию плода и родам. Это шоковое состояние может вызвать ответную реакцию организма – расстройства желудочно-кишечного тракта. Резкие изменения привычного состояния ослабляют иммунитет и делают организм более восприимчивым к инфекциям и заболеваниям.
Обычно беременные больше страдают запорами, но есть случаи возникновения поноса (диареи). Особенно часто диарея встречается на ранних сроках беременности. Важно определить – это последствие изменений в организме, связанное с перестройкой гормонального фона, или это вызвано попаданием инфекции в желудок.

На ранних сроках беременности могут возникнуть понос и рвота, как ответ организма на гормональную перестройку. Обычно понос выражается небольшим послаблением стула, около 3-х раз в день, в умеренных объемах. Такое нарушение, в комплекте с рвотой и обострением всех чувств и ощущений, свидетельствует о появление новой жизни в вашем организме.
Ослабленный стул – временное неудобство, которое можно вылечить нехитрыми способами.

Появление поноса при беременности по другим причинам

Если наблюдается интенсивное проявление диареи, боли в желудке, вздутие и частые жидкие испражнения, то причина заключается не в беременности, а в попадании кишечной инфекции. Такой понос несет в себе угрозу здоровью женщины и ее ребенку.

Виды диареи

Осмолярная. Причиной является нарушение функции всасывания веществ. Вызывают нарушение – дисбактериоз, недостаток ферментов, повреждения слизистой оболочки кишечника. Проявление: жидкий обильный стул с непереваренными частицами пищи.
Секреторная. Причина: неспособность стенок кишечника всасывать полезные вещества. Вызывают нарушения – кишечные инфекции. Проявление: водянистый стул, возможно зеленого цвета.
Гиперэкссудативная. Причиной могут стать сальмонеллёз, шигеллез, воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта. Может возникнуть при язвенном колите, болезни Крона, карциномы. Проявляется в виде жидкого стула с примесями гноя и крови. Сопровождается болезненными ощущениями в животе.
Гипер- и гипокинетическая. Причина: нарушения моторики кишечника. Такой понос вызывают нервные расстройства и передозировка лекарствами. Испражнения в виде каши с интервалами в 20-25 минут.

Что бы избежать поноса на ранних сроках беременности нужно исключить все вышеперечисленные ситуации.

Опасен ли понос для будущей мамочки и малыша?

Опасность поноса определяется его тяжестью. Легкое несварение проходит быстро. Понос инфекционного характера следует лечить в больнице под наблюдением врача. Но если понос приобретает звание хронического, то речь идет о серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

В чем заключается угроза

Спазмы в животе способны спровоцировать активное сокращение матки, что на ранних сроках грозит выкидышем или отслоением плаценты с гибелью эмбриона.
Вирусы и кишечные инфекции способны проникать в околоплодное яйцо и пагубно влиять на развитие плода. При проникновении серьезных инфекций возможна гибель эмбриона.
Понос часто сопровождается повышением температуры тела, что также не желательно на ранних сроках беременности.
Водянистый понос в комплекте с рвотой моментально обезвоживают организм. Длительный отказ от пищи приводит к дефициту витамин, авитаминозу, что влияет на рост и нормальное развитие ребенка.
Отравление организма опасно для ребенка, ведь токсины могут попасть в его кровоток.

Если понос сопровождается высокой температурой, то беременной следует вызвать скорую помощь и незамедлительно отправиться в больницу, ведь речь идет об угрозе потери своего ребенка.
Появления признаков обезвоживания также говорит о срочной госпитализации. Как распознать обезвоживание организма?

Сухость кожи, слизистых оболочек.
Сухость во рту, неутолимая жажда.
Слабость, шум в ушах.
Моча темного цвета в очень маленьком количестве и редко.
Образование темных кругов под глазами.

Способы борьбы с поносом для беременных

Многие препараты беременным противопоказаны, поэтому врачи обращаются к медикаментозному лечению крайне редко. В большинстве случаев рекомендуют диету и лечение народными средствами.
Адсорбирующие средства можно принимать при беременности на ранних сроках. Представители: «Энетеросгель», активированный уголь (очищенный аналог – «Белый уголь»), «Полифепан». Эти сорбенты нужно принимать отдельно, нельзя объединять с приемом витамин. Разница между приемами должна составлять, как минимум 2 часа.
В случае водянистого поноса и обильной рвоты, до приезда скорой, можно принять солевой раствор «Регидрон» или «Трисол», чтоб поддерживать водный баланс и не усугублять ситуацию.
Если ситуация сложная и без медикаментов не обойтись, тогда доктор назначает прием таблеток из расчета: польза матери/вред ребенку. Такое лечение имеет потенциальный риск для плода.

Важно! Лечение народными средствами также должно обсуждаться с ведущим врачом. Некоторые травы противопоказаны беременным. Стремясь вылечить понос травами, не консультируясь с врачом, вы рискуете нанести непоправимый вред своему ребенку.
Народные средства бессильны перед поносом инфекционного происхождения, но если расстройство не связанно с инфекцией, то могут помочь преодолеть диарею.

Профилактика поноса с ранних сроков беременности

С первых дней беременности женщине стоит всерьез задуматься о соблюдении диеты. Это хорошо в разных направлениях, не только чтоб обойти понос стороной. Не стоит нагружать свой организм большим количеством пищи, он и так испытывает двойную нагрузку. К полезным продуктам тоже стоит относиться аккуратно и помнить, что все нужно кушать в меру.
На что стоит обращать внимание:

Кушать только свежие продукты.
Обращать внимание на сроки годности пищи.
Овощи и фрукты тщательно мыть, а лучше замачивать на час перед приемом.
Не заниматься сыроедением. Мясо и рыба должны быть хорошо термически обработаны. Молоко пить только в кипяченом виде.
Во время массовых вирусных эпидемий не ходить в людные места.
Мыть руки перед приготовлением и приемом пищи.

Йогурт является не только профилактическим средством от поноса, но способен прекратить неприятное явление. Покупать йогурт для беременных стоит без добавок. Действие йогурта направленно на вытеснение раздражителей кишечника и население его полезными бактериями. Принимать йогурт можно на любом сроке беременности, а на ранних сроках рекомендовано использовать в качестве профилактики расстройств желудочно-кишечного тракта.

Понос это вполне решаемая проблема. Но все же лучше не допускать его появления. Для этого стоит следовать всем рекомендациям, более серьезно относится к выбору пищи и ее количеству. Всем беременным сначала вовсе не хочется есть, потом хочется все и сразу, но важно контролировать свои желания. Ведь от вашей внимательности зависит не только ваше нормальное самочувствие, но и здоровье вашего малыша.

В течение долгих девяти месяцев ожидания ребёнка организм будущей мамы часто преподносит ей неприятные сюрпризы. Это неудивительно, ведь тело женщины перестраивается и становится более уязвимым перед внешними воздействиями. Так, значительный дискомфорт молодой маме может доставить диарея. Какую опасность несёт она для малыша? Как лечить это состояние при беременности?

Причины поноса у будущей мамы на разных сроках

Диарея (в народе её называют поносом) - это частое и относительно слабое опорожнение кишечника в силу того, что каловые массы приобретают консистенцию, позволяющую им быстро проходить через толстый кишечник.

Причиной диареи могут быть глисты, которые передаются в том числе от домашних питомцев Диарею может вызывать и стрессовый фактор Диарея может быть симптом отравления, которое вызывают патогенные микроорганизмы или пищевые токсины Бесконтрольный приём средств от запора может привести к диарее

Понос на ранних сроках

Что касается конкретных сроков, то в ранний период беременности понос может стать следствием токсикоза, гормональной перестройки женского организма. Многие будущие мамы меняют свои пищевые пристрастия, они начинают употреблять непривычную для себя пищу. Среди таких новых продуктов вполне могут быть те, что раздражают ЖКТ, провоцируя тем самым жидкий стул. Также у беременных нередко появляется желание совмещать несочетаемые продукты (пресловутые солёные огурчики с молоком, сладкие блюда, заправленные кетчупом и т. п.).
Во время ожидания ребёнка пищевые запросы женщины могут быть самыми причудливыми

Простой пример. Автору данной статьи в период беременности с раннего срока часто хотелось съесть кокосовой стружки: не в составе кондитерских изделий, а именно в чистом виде (она продаётся в пакетиках) ложками. После рождения ребёнка это желание сразу пропало и никогда не возникало в дальнейшем. Кокос же - непривычный продукт для нашего рациона, в чрезмерных количествах он может вызвать расстройство желудка, что и наблюдалось в отдельных случаях.

В первом триместре причиной поноса также может стать употребление синтетических витаминов. Большинство беременных принимает их для восполнения возможного дефицита полезных веществ. Женщине может не подойти определённый препарат ввиду индивидуальных особенностей её организма, и тогда возможно расстройство желудка в форме изменения стула.
Если женщине не подходит поливитаминный комплекс, он может вызвать у неё диарею

Диарея во втором триместре

Во втором же триместре понос может быть обусловлен физиологическими изменениями в женском организме. По причине интенсивного роста плода увеличивается и матка. Она, в свою очередь, давит на соседние органы. Это сказывается на функционировании ЖКТ (пища не может усваиваться полноценно, и нарушается стул), а также отражается на печени и жёлчном пузыре.

Чаще всего подобные явления отмечаются у будущих мам, которые и ранее имели проблемы с пищеварением.

Увеличенная матка давит на органы пищеварения, отражаясь на их работе

Расстройства стула на поздних сроках

Диарея же в конце беременности (позднее 37 недели) может указывать на то, что появление на свет ребёнка уже совсем близко. Жидкий стул непосредственно перед родоразрешением - это своего рода природный механизм очищения женского организма. Как правило, такой понос возникает чаще у первородящих. Во время родов маме нужно сильно тужиться, в то время как каловые массы затрудняют этот процесс. Недаром в родильных домах женщинам делают тёплые клизмы или же ставят специальные ректальные свечи.

Автор статьи сама столкнулась с такой ситуацией, когда находилась в роддоме в конце третьего триместра беременности (врач поместил меня туда заранее, чтобы дожидаться родов в больнице). Диарея началась за пару дней до родов, ни о каком некачественном питании не могло быть и речи, поскольку я употребляла только больничную еду. Однако состояние не улучшалось. Вскоре начали отходить воды, и медсестра, которая готовила меня к родам (измеряла рост, вес и пр.), в ответ на мои жалобы сразу меня успокоила, объяснив, что такое очищение организма - нормальное явление.
Понос в конце третьего триместра может быть признаком приближающихся родов

Понос и его клиническая картина при беременности

Такое расстройство, как диарея при беременности, очень легко распознать. Её главный признак - жидкий стул, который наблюдается более трёх раз в сутки. Он может быть водянистым, пенистым либо в виде кашицы. Кроме того, иногда наблюдаются и другие симптомы:

вздутие, болевые ощущения в животе;
тошнота, рвота;
головная боль;
общая слабость.

Понос часто сопровождается вздутием, болью в животе и прочими симптомами

Насколько проблема серьёзна, можно оценить по внешнему виду испражнений и степени общего недомогания. Будущую маму должны насторожить следующие признаки (все они требуют обращения к врачу):

в каловых массах есть примеси слизи либо следы крови;
, при этом сопровождается слабостью и головокружением (это может свидетельствовать о внутреннем кровотечении);
диарея не исчезает в течение нескольких дней (несмотря на лечение).

Видео: расстройство желудка у беременных

В чём опасность диареи для здоровья мамы и ребёнка

Опасность диареи для беременной женщины и плода зависит от продолжительности расстройства и причины, которая его вызвала. Небольшой понос не несёт угрозы здоровью плода. Если же жидкий стул наблюдается более трёх раз в сутки, не прекращается несколько дней, а тем более, когда он сочетается со рвотой, то организм неизбежно теряет влагу (наступает обезвоживание) и полезные микроэлементы. Это негативно сказывается на функционировании внутренних органов беременной и доступе кислорода и питательных веществ к ребёнку.

Обезвоживание даёт о себе знать характерными симптомами:

сухость во рту;
потемнение мочи, отсутствие позывов к мочеиспусканию;
головокружение, сонливость;
постоянное желание пить;
иногда возможно незначительное повышение температуры.

Если диарея сопровождается хотя бы одним из этих симптомов, беременной необходимо обязательно вызвать скорую помощь.

Если понос вызван вирусной инфекцией или токсинами, то он чреват интоксикацией организма, которая затрагивает и ребёнка.

Особенно опасна сильная диарея на ранних сроках, когда закладываются основные органы малыша. Недостаточное поступление кислорода, витаминов, минеральных веществ способно вызвать сбои в этом важном процессе. Результатом может стать замершая беременность, возникновение врождённых патологий у плода, задержка его развития. Также в первом триместре понос может спровоцировать повышение тонуса матки, что чревато выкидышем либо частичным отслоением плодного яйца (угроза выкидыша).

На поздних же сроках такое расстройство пищеварения повышает риск преждевременных родов (за счёт усиления сокращений матки), а также гипоксии у плода (возникает недостаточное снабжение его кислородом, что препятствует нормальному развитию и даже может привести к гибели).

Лечение поноса при беременности

Прежде всего, беременная женщина должна выяснить конкретную причину поноса. Например, если это сопутствующий симптом заболевания (отравления, хронического гастрита, гельминтоза и пр.), то, скорее всего, не обойтись без приёма лекарственных препаратов. Если такую реакцию вызывают витамины, их просто отменяют и подбирают другие. Когда диарею провоцирует стрессовый фактор, нужно устранить именно его.

Лечебное диетическое питание

Если понос у будущей мамы несильный, связан не с инфекцией, а употреблением определённой пищи, оказавшей слабительное действие (иногда бывает просто несовместимость продуктов), то его можно устранить с помощью корректировки питания.

Лечебное питание понадобится в любом случае, какой бы ни была причина диареи. Это поможет наладить пищеварение.

Питание в первый день поноса

В первый день поноса нужно больше пить жидкости. Это может быть вода, чай, ягодные морсы, компоты из сухофруктов (изюма и кураги), кисель, отвар шиповника, но ни в коем случае не кофе и газированные напитки. Также можно употреблять некрепкий мясной бульон (например, из курицы).

Благотворно скажется на пищеварительном тракте рисовый отвар. Он мягко обволакивает стенки желудка и способствует нормализации стула. Приготовить отвар легко: в 0,5 литра воды добавить 1 ч. ложку риса и проварить смесь минут сорок на маленьком огне. Полученный состав следует процедить и выпить в течение суток: примерно по ¼ стакана каждые три часа.

Кроме того, в первый день женщине допускается перекусить (если ей хочется) подсушенным белым хлебом или галетным печеньем.

Фотогалерея: продукты, которые допустимо принимать в пищу в первый день поноса

Если женщина хочет, она может подкрепиться подсушенным хлебом или галетным печеньем В первый день диареи можно съесть некрепкий мясной бульон из курицы В первый день поноса нужно много пить, например, отвар шиповника Наладить пищеварение поможет рисовый отвар

Питание со второго дня расстройства

На второй день в рацион вводятся каши на воде, лучше всего подойдёт рисовая и овсяная.
На второй день можно принимать в пищу каши, сваренные на воде

Начиная с третьего дня беременной можно постепенно возвращаться к своему привычному меню. Однако до полной нормализации состояния (а это примерно неделя) нужно придерживаться следующих рекомендаций:

все блюда нужно варить либо готовить на пару;
следить за тем, чтобы пища имела комфортную температуру (была не слишком горячая, но и не холодная) и легко усваиваемую структуру (например, супы-пюре);
не употреблять слишком солёную пищу, а также продукты, которые стимулируют секрецию желудка (например, специи, горчицу), усиливают процесс брожения (солёные огурцы);
мясо готовить без кожи и сухожилий, оно не должно быть жёстким и жирным;
кисломолочные продукты вводить примерно с 4 дня, с цельным же молоком пока повременить;
не употреблять в сыром виде овощи, фрукты и зелень (с 4 дня можно бананы и яблоки).

В период восстановления после поноса все блюда должны быть варёными или приготовленными на пару

Кроме того, в восстановительный период важно восполнить в организме запас потерянных витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. Обратить внимание следует на некоторые продукты:

варёную морковь (можно в виде пюре). Овощ содержит много витамина А, который хорошо восстанавливает стенки кишечника;
варёные и печёные яблоки (также хорошо в виде пюре). Содержат много полезных компонентов (пектин, танин), которые способствуют выведению токсинов и благотворно влияют на кишечную микрофлору;
бананы. Это фрукт не только вкусный и питательный, но и очень богатый калием, который вымывается из организма при поносе;
разнообразные ягодные морсы (из клюквы, чёрной смородины, малины и пр.), отвар шиповника.

В яблоках много пектина и танина, которые выводят токсины и оздоравливают кишечную микрофлору

Таблица: примерное меню беременной женщины в восстановительный период после диареи

Питание при диарее, связанной с отравлением и интоксикацией

Если диарея у беременной вызвана не просто срывом пищеварения, а связана с отравлением и интоксикацией, то женщине нужно пить много чистой воды, чтобы очистить пищеварительный тракт естественным путём (в воде можно растворить сорбенты, о которых речь пойдёт далее). После этого какое-то время также следует придерживаться определённой диеты. В принципе она будет такой же, как при обычном поносе. Не нужно голодать: первые пару дней будущая мама может перекусить кашей на воде (в первую очередь, рисовой), нежирным мясным бульоном, овощным супом-пюре. В течение недели после пищевой интоксикации не нужно употреблять мясо и рыбу, а также сырые фрукты, ягоды, овощи и зелень.

Лекарственные препараты при диарее

Конечно, при сильной диарее беременной женщине не обойтись без употребления медикаментов. В идеале их должен подбирать врач, однако допускается и самостоятельный приём сорбентов, которые будут впитывать в себя вредные вещества из пищеварительного тракта. Будущим мамам разрешены следующие препараты:

активированный уголь;
Смекта;
Полисорб.

Препарат Регидрон (или его аналоги - Гидровит, Нормогидрон) восстановит в организме нарушенный водно-солевой и кислотно-щелочной баланс. Такое средство, между прочим, можно приготовить и самостоятельно. В 500 мл тёплой воды следует растворить 2 столовые ложки сахара и по четверти чайной ложки соли и соды.

Также беременным можно принимать антисептическое средство Энтерофурил. Его действующее вещество - нифуроксазид, который эффективен против многих патогенных микроорганизмов (если понос вызван инфекцией). Препарат быстро останавливает диарею и снимает сопутствующую ей тошноту, при этом практически не всасывается в кровь.

Фотогалерея: медикаментозные средства

Регидрон применяют для коррекции потери электролитов и жидкости при диарее и рвоте Энтерофурил сохраняет нормальную микрофлору кишечника и устраняет причину диареи Беременным для лечения поноса можно принимать сорбенты, например, Смекту и активированный уголь Энтеросгель служит для выведения вредных веществ из организма

Главная > Металлургия