Можно ли в баню с гайморитом? Позаботьтесь о своем здоровье заранее. Баня и гайморит: особенности и правила лечения заболевания Гайморит лечение народными средствами в бане

Люди, которые регулярно посещают баню, имеют отличный иммунитет и редко подвергаются заболеваниям. Баню или сауну часто советуют посещать в период обострения вирусных эпидемий. Это действительно повышает защитные силы организма, улучшает его способность противостоять различного рода болезням. Но если заболевание уже есть, появляются опасения: допустима ли баня при гайморите, или ее посещение только усугубит плохое самочувствие?

В подавляющем большинстве ситуаций данному заболеванию предшествует обычная простуда. Когда появляются только первые признаки недомогания, посещение банного комплекса является эффективной мерой воздействия: организм активирует свои защитные силы, и болезнь может быть побеждена на самой ранней стадии, не нанеся серьезного ущерба здоровью.

Также полезно посещать парные в постлечебный период: они помогают избавиться от остаточных слизистых скоплений и восстановить поврежденный иммунитет.

Но именно при гайморите можно ли париться в бане? При воспалительном процессе, происходящем непосредственно в гайморовых пазухах, финская сауна либо русская баня также могут оказаться весьма полезны. Правда, ходить в сауну попариться при гайморите допустимо, только если лечащий врач не видит препятствий. При личном осмотре он оценит общее состояние здоровья и определит, стоит ли соглашаться на подобное мероприятие.

Чтобы посещение бани с гайморитом принесло максимум пользы, необходимо следовать следующим рекомендациям:

• дыхание должно быть носовым, глубоким, размеренным;
• жар подносить медленно;
• пить много теплой жидкости - чай, вода;
• не употреблять алкоголь, хмельные напитки (к которым относится, в частности, квас).

Правила простые, но очень важные для банных процедур при гайморите. Особо полезна в такой ситуации именно русская парная.

В каких случаях ходить в баню с гайморитом нельзя и почему?

Существует несколько ключевых противопоказаний к посещению бань. Категорически не стоит наведываться в банные комплексы в стадии острого заболевания, поскольку это может усилить активность воспалительных процессов.

Не стоит посещать бани и сауны при гайморите, перешедшем в более тяжелую - гнойную - форму: клубы горячего пара усилят выработку гноя, тем самым осложнив заболевание еще больше. Кроме того, уже имеющиеся выделения будут набухать, увеличиваться в размерах и оказывать давление на стенки пазух, вызывая дискомфорт и боль в области носа, переносицы, лобной части головы. В период острого гайморита повышенной влажности необходимо избегать.

Стоит воздержаться от визитов в баню и по завершению курса лечения антибиотиками - организм будет настолько ослаблен, что парная может вызвать еще один сбой в его работе. Осложнения после такого посещения бани окажутся гораздо более сложными, чем гайморит.

В остальных случаях баню запрещать оснований нет.

Может ли баня вылечить гайморит?

Если заболевание хроническое либо только начинает проявляться, с помощью бани его действительно можно вылечить (но следует помнить, что посещение бани при гайморите в острой фазе запрещено категорически). Пар и тепло оказывают положительное влияние - они являются полноценной альтернативой ингаляциям и прогреваниям. Пар разжижает слизь, способствует более быстрому ее выведению и облегчает дыхательный процесс. Перед посещением бани необходимо максимально удалить гной, чтобы пар воздействовал на более глубокие отложения.

Высокая температура, поддерживаемая в парной, губительно действует на вредные бактерии. А если на каменку насыпать травяные отвары либо налить несколько капель эфира, обменные процессы ускорятся, что будет способствовать более быстрому выздоровлению.

Наиболее эффективными для лечения гайморита в русской бане считаются отвары следующих трав:

• мать-и-мачеха;
• зверобой;
• тысячелетник;
• лаванда;
• молодые побеги чеснока.

1 столовую (большую) ложку одного вида травы либо смеси заливают 300 мл кипятка и варят на водяной бане 10 минут, затем снимают с огня, дают остыть и разводят теплой водой для увеличения объема. Этим отваром можно поливать каменку либо поставить на лавке возле себя - высокая температура в помещении будет способствовать испарению лекарственного средства, что является своеобразной лечебной ингаляцией.

Щепотку трав можно положить на каменку - воздух в парной через несколько минут наполнится их эфирами и будет иметь лечебное воздействие на респираторную систему на протяжении четверти часа.

Эффективным является и следующий рецепт: по 1 столовой ложке лукового сока, цельного молока, растительного масла смешивают с 1 столовой ложкой натертого на крупной терке хозяйственного мыла. Полученную смесь нагревают на водяной бане, не доводят до кипения, и добавляют мед. Замешивают массу до однородности. Из ваты делают тампоны, увлажняют их в приготовленном средстве и вводят в каждую ноздрю на 10 минут. После извлечения тампона важно тщательно высморкаться.

Лук вообще весьма полезен при борьбе с гайморитом. Луковую кашицу можно смешать с эфирами хвойных деревьев (ель, сосна, кедр), добавить немного оливкового масла и нанести массу на крылья носа, выходя на щеки. Полежав с такой лечебной маской 15 минут, можно ощутить, как дыхание становится более свободным.

Подводя итоги: можно ли париться в бане (сауне) с гайморитом? Такие понятия как гайморит и баня - совместимы при условии, что на момент посещения последней заболевание находится не в остром периоде. Если врач не видит существенных препятствий для посещений сауны или бани, это может улучшить самочувствие больного и ускорить его выздоровление.

Воспаление внутричелюстных синусов, именуемое гайморитом, накладывает определенные ограничения на образ жизни больного. Любая, привычная для многих процедура, способна спровоцировать мучительное обострение воспалительного процесса и временно лишить человека трудоспособности. Многих людей интересует вопрос, можно ли при гайморите ходить в баню? На него мы и постараемся ответить в этой статье.

Полезные свойства бани в лечении воспаления гайморовых пазух

Посещая парилку бани или сауны, мы подвергаем свой организм мощной тепловой атаке, что вызывает активизацию работы многих наших органов и систем.

Именно поэтому крайне не рекомендуется это делать при повышенной температуре тела, сильной усталости или просто упадке сил. То же касается и затрудняющих дыхание инфекций верхних дыхательных путей, спазм которых может привести к потере сознания. Что касается такого совмещения, как баня и гайморит, то оно вполне допустимо во время его латентного течения.

Дело в том, что содержащийся в парилке теплый пар оказывает великолепное терапевтическое действие на это воспалительное заболевание, а повышенная влажность создает эффект лечебных ингаляций.

Баня при гайморите

Поход в баню рекомендуется планировать по окончанию лечения гайморита . Он поможет полностью избавиться от его остаточных явлений и благотворно скажется на общем состоянии здоровья. Горячий пар хорошо разогретой парилки мягко устранит остатки слизи в носовых пазухах и ходах, а также будет способствовать усиленной регенерации слизистой оболочки и находящихся в гайморовых пазухах сосудов.

Эффект от посещения бани будет в разы значительнее дыхания над парующей картошкой – самого распространенного вида домашней ингаляции.

Только распариваться в ней будут не верхние участки дыхательных путей, а весь организм. Это активизирует проходящие во всех наших органах и системах обменные процессы, а также будет способствовать выходу токсинов через расширившиеся поры кожи.

Для достижения большего эффекта в лечении гайморита с помощью банных процедур, с собой в парилку рекомендуется взять отвары лекарственных трав, которые рекомендуется пить или брызнуть на раскаленные камни. Для их приготовления подойдет ромашка аптечная, мать-и-мачеха, мята и зверобой.

Травы и масла для бани

То же касается и ароматических масел, замечательно облегчающих носовое дыхание и способствующих изгнанию слизи из глубоких отделов околоносовых синусов и пазух. Итак, на вопрос, можно ли париться при гайморите в бане, можно ответить утвердительно, если учитывать некоторые нюансы и особенности этой процедуры. Более подробно о них в нашем следующем разделе.

Особенности посещения бани людьми, страдающими гайморитом

Гайморит, как и любое другое воспалительное заболевание значительно ослабляет организм. То же касается и используемой для его лечения мощной антибактериальной терапии, которая не самым лучшим образом сказывается на состоянии наших органов и работе систем. Резкие перепады температуры, характерные для бани, могут спровоцировать гипертонический криз и другие грозные состояния. Поэтому, людям, страдающим гайморитом, собираясь попариться в баньке, рекомендуется придерживаться следующих правил:

Гайморит и бассейн не лучшее сочетание. Особенно не рекомендуется прыгать в него, выйдя из парилки. Температурные перепады негативно влияют на воспаленные носовые синусы, что чревато обострением недуга и появлением сильной болезненности в области пораженных пазух.

Противопоказания к посещению бани

Несмотря на то, что мыться в бане при гайморите можно и даже нужно, иногда лечение этого заболевания с помощью ее теплого пара оказывается под запретом . Такое чаще всего бывает при наличии у больного других недугов, для которых повышенная влажность и высокая температура являются неоспоримым табу. Речь идет о таких патологических состояниях, как:

Немедленно покинуть парилку нужно при появлении чувства тошноты, головокружения или слабости. В этом случае, показан полный покой, горизонтальное положение тела и обильный питьевой режим.

Баня в лечении гайморита будет полезна в начале развития этого заболевания и после избавления от него. При остром воспалительном процессе в околоносовых синусах, сопровождаемых высокой температуры, парилка будет не только бесполезной, но и вредной . Поэтому возможность посещения сауны нужно обсудить с лечащим врачом.

Порядок лечения гайморита в бане

После того, как на вопрос врачу можно ли в сауну при гайморите был получен утвердительный ответ, нужно сделать все для того, чтобы этот поход был как можно более эффективным в избавлении от этого воспалительного недуга. Это касается, в первую очередь, правильной подготовки.

Перед тем, как отправиться в парилку следует провести ряд процедур:

• Очистить гайморовые пазухи от гноя;
• Сделать паровые ингаляции;
• Закапать в нос назначенный врачом препарат.

Ряд терапевтических процедур, помогающих в избавлении от гайморита, можно поводить прямо в бане. Ее влажный теплый воздух будет способствовать повышению их эффективности. Здесь можно проводить:

• Паровые ингаляции;
• Промывания;
• Фитоаппликации;
• Ароматерапию.

При отсутствии противопоказаний, конечно же.

Прямо на камни можно положить сухой травяной сбор или сбрызнуть их свежеприготовленным отваром.

Отдельных слов заслуживают фитоаппликации , которые считаются действенным средством при гайморите и для их проведения отлично подходит сауна. Суть этих процедур состоит в смазывании слизистой носа специальными лечебными мазями, готовить которые можно самостоятельно непосредственно перед использованием и фитоаппликациях. Наиболее действенным рецептом подобной фитоаппликации будет приготовление для нее смеси следующих компонентов:

• Можжевельника;
• Чабреца;
• Листьев березы и черной смородины;
• Полыни и ромашкового цвета;
• Лекарственного донника и девясила;
• Сосонки и болотной сушеницы.

Лекарственные травы при гайморите

Ее следует положить в область гайморовых пазух и накрыть полотенцем, оставив, как минимум, на 15 минут.

Баня является отличным способом борьбы с гайморитом. Главное не злоупотреблять ее посещением и находиться в ней столько времени, сколько вам там будет комфортно.

Водные процедуры (посещение бани, сауны, бассейна) могут ухудшить состояние организма. Принимать решение о том, можно ли при сходить в баню, следует с учетом общего состояния, стадии развития и тяжести течения болезни. При заболевании в острой стадии и если у человека , в бане ни в коем случае нельзя. Если болезнь на начальном этапе развития и у человека отсутствуют выраженные проявления симптомов, баня будет очень полезной. При выполнении банных процедур можно положить на каменку целебные травы или вылить на нее приготовленный отвар. Особенно полезными являются пары мать-и-мачехи, подорожника, тысячелистника, зверобоя, лаванды.

Для улучшения состояния можно приготовить напиток из зверобоя и тысячелистника, который нужно выпить, находясь в бане. Сырье следует залить холодной водой (20 г сырья на один стакан воды), оставить некоторое время, а затем варить в течение десяти минут. После этого отвару нужно настояться в течение двух часов. В бане следует принять в три приема один стакан теплого питья. При гайморите (в том числе и в острой стадии) можно парить ноги. Перед выполнением процедуры будет полезно добавить в воду небольшое количество горчицы (1 ст.л на литр воды), эфирные масла эвкалипта или мяты.

Нельзя выходить на холод сразу после бани, иначе состояние здоровья может резко ухудшиться.

Водные процедуры при гайморите

При гайморите не следует посещать бассейн. Несмотря на то, что занятия плаванием способствуют закаливанию и укреплению иммунитета, при воспалении гайморовых пазух их лучше отложить. Так как бассейн является местом общественного пользования, человек с ослабленным болезнью иммунитетом может подхватить там еще какое-нибудь заболевание. Кроме этого, занятия спортом создают повышенную нагрузку на организм, а это также может спровоцировать ухудшение общего состояния.

При отсутствии повышенной температуры при гайморите будет полезно совершать пешие прогулки, но только в сухую теплую погоду, когда нет риска переохлаждения слизистых.

При остром гайморите могут также возникать вопросы относительно того, можно ли мыться при этом заболевании. В большинстве случаев врачи дают положительный ответ, однако больным нужно соблюдать определенные меры предосторожности. Во время лечения гайморита нельзя мыться слишком холодной или слишком горячей водой. Нужно избегать попадания в уши воды, для этого следует заткнуть их ватой. Сразу после мытья требуется высушить волосы феном. Если оставить их сохнуть, завернув в полотенце, это может вызвать переохлаждение и ухудшение состояния больного. После мытья нельзя выходить на улицу до конца дня.

Гайморит опасен возможностью тяжелых осложнений, поэтому в его лечении важно использовать все доступные средства, среди которых важное место занимают тепловые процедуры, в частности, баня, обладающая самым выраженным положительным эффектом.

Эффект бани при гайморите

Высокая температура и влажность в бане оказывают влияние на весь организм. Мускулатура и сухожилия расслабляются, снижается тонус артерий и вен, из-за чего происходит их расширение. Усиливается метаболизм во всех тканях, активизируется работа всех желез внешней секреции, особенно потовых.

Через расширенные кожные поры с потом выводятся вредные продукты метаболизма и всевозможные шлаки. Системы кровообращения и дыхания работают в усиленном режиме, стимулируется вегетативная нервная система. Прогреваются все крупные и мелкие суставы, пропадает скованность в них и болевой синдром.

С явлениями гайморита ходить в баню можно, но не на всем протяжении болезни. В случаях, если у человека присутствуют явления интоксикации (даже незначительно повышенная температура тела и недомогание), то париться категорически нельзя. Организм, активно борющийся с инфекцией в фазе острого воспаления в гайморовых пазухах, очень негативно реагирует на тепловую нагрузку. Все системы организма и так работают в усиленном режиме, поэтому лишнее негативное воздействие на них ни к чему.

Ходить в баню становится полезным, когда наступает стадия выздоровления – чужеродная микрофлора побеждена, и нет признаков интоксикации. В таких случаях баня окажет общий оздоравливающий эффект и укрепит иммунитет. Под воздействием горячего влажного воздуха значительно снижается отечность слизистой оболочки гайморовых пазух, сокращается объем выделений, улучшается дренаж гнойного содержимого, быстрее происходит регенерация эпителия.

Как часто можно посещать баню при гайморите и сколько времени в ней находиться должен определить врач.

На стадии выздоровления при острой форме воспаления достаточно 2-3 банных сеансов по 20-30 минут через день. Если гайморит хронический в фазе ремиссии, то париться можно еженедельно, но только при нормальной температуре тела и хорошем самочувствии.

Противопоказания для банных процедур, и как себе не навредить

Существуют абсолютные противопоказания для посещения бани или сауны. Это наличие сердечно-сосудистых заболеваний (гипертоническая и ишемическая болезнь, период после инфаркта), наличие любых инсультов в анамнезе, сахарный диабет, многие новообразования.

От посещения бани следует отказаться после длительных курсов сильных антибиотиков, антидепрессантов, гормональных средств. Обострения хронических колитов, пиелонефритов, язвенной болезни и многие другие патологические состояния также являются препятствиями для банных процедур.

Если врач дал разрешение на посещение парилки, то не следует этим злоупотреблять. Первый сеанс должен быть не больше 15 минут, в течение которых больной гайморитом обязан следить за своим самочувствием. При появлении недомогания или головной боли следует сразу прекратить процедуру, выйти из бани, выпить теплого питья и лечь в постель. Нельзя поддавать жару, употреблять алкоголь, необходимо пить больше воды или травяного чая.

Как усилить банный эффект при гайморите

Лечение гайморита с помощью банного тепла можно сочетать с травяными ингаляциями. Самый простой способ – положить на раскаленные камни свежие или сушеные лекарственные растения. Это лаванда, мать-и-мачеха, ромашка аптечная, зверобой, мята, тысячелистник.

Другой способ заключается в приготовлении травяного отвара для питья в бане. Теплый отвар зверобоя и тысячелистника, по 20 граммов каждого на 1 литр воды, выпивается во время банной процедуры в 2-3 приема.

Пребывание в бане можно совместить и с промыванием носовой полости, так как под действием общего тепла у больного гайморитом начинается усиленное отхождение гнойных выделений. Для этого используются как солевые растворы, так и отвары ромашки или календулы. После окончания банной процедуры необходимо тепло одеться и лечь в постель, выпив теплого чая.

Баня в терапии гайморита – эффективное и полезное средство, но не без противопоказаний, поэтому врачебная консультация и контроль обязательны.

Но всем ли можно посещать парную и как это правильно делать? Прежде чем отправляться в баню при или гайморите, стоит больше узнать о возможных последствиях, противопоказаниях, лечебных рецептах и других особенностях.

Польза бани при гайморите

Оправдано ли мнение, что ходить с в баню полезно? Действительно, воздействие повышенной влажности и высоких температур в парной может положительно сказаться на течении заболевания.

В бане или сауне происходит расслабление мышц, расширение вен, улучшение кровообращения, открытие пор, активизация потовых желез. При этом организм активно избавляется от шлаков, продуктов метаболизма и токсинов, выводя их с потом. Также происходит укрепление иммунитета.

Кроме общеоздоравливающего эффекта, польза бани при гайморите выражается в разжижении слизи, скопившейся в гайморовых пазухах. Под воздействием пара дренаж их содержимого улучшается, спадает отек слизистой, а эпителий быстрее восстанавливает свои функции.

Особенности посещения

Первый сеанс пребывания в бане при гайморите должен длиться не более 15 минут. Для достижения лучшего эффекта старайтесь глубоко дышать носом. Если за это время возникла головная боль или недомогание (головокружение, тошнота, слабость), нужно сразу же покинуть помещение, выпить теплого чая и лечь в постель.

Питье при посещении бани должно быть обильным, комфортной температуры (лучше, если это будут травяные отвары). Алкоголь употреблять запрещается. Также не следует обливаться холодной водой и гулять на свежем воздухе после процедуры.

Перед входом в парную желательно защитить уши, вставив в них ватные тампоны. Мокрые волосы после бани нужно высушить феном.

В дальнейшем, при условии нормального самочувствия, возможно продление пребывания в парной до 20-30 минут. Сеансы проводят через день. На стадии выздоровления достаточно курса из 3-х процедур, при хроническом гайморите допускается париться в бане каждый день, если признаков обострения не наблюдается.

Но, учитывая риск возможного развития осложнений, предварительная консультация специалиста необходима. В вопросе – можно ли при гайморите ходить в баню и как часто допустимо это делать, решающим должно стать мнение лечащего врача.

Когда это противопоказано?

Есть несколько противопоказаний, при наличии которых от парной лучше воздержаться. Основное из них – острая фаза заболевания. В этом случае игнорирование запрета может привести к тому, что воспаление гайморовой пазухи осложнится абсцессом, флегмоной, менингитом, сепсисом.

Можно ли париться в бане при гайморите, если температура тела повышена? Ответ на этот вопрос отрицательный. Даже при температуре в 37 °C это нежелательно и ведет к ее дальнейшему подъему.

Если показатели градусника выше 38 °C, идти в баню при гайморите строго запрещено. Последствием этого могут стать нарушения в работе сердца, повышение давления, дыхательная недостаточность, судороги.

Кроме того, существуют общие противопоказания, делающие посещение бани невозможным. К ним относятся:

• обострение хронических колитов, пиелонефрита, язвенной болезни;
• недавний прием антибиотиков;
• прохождение курса лечения гормональными препаратами или антидепрессантами;
• инсульт в анамнезе;
• любые новообразования;
• сахарный диабет;
• астма;
• заболевания сосудов и сердца.

Рецепты для лечения в бане

Фактически, посещение бани при гайморите можно приравнивать к одновременному проведению прогревания и . Лечебный эффект от этих процедур возрастает при использовании травяных отваров, эфирного масла и некоторых других народных средств.

Рассмотрим способы того, как усилить целебное воздействие бани:

• Травяные отвары. Для процедуры рекомендуется использовать зверобой, мать-и-мачеху, ромашку, тысячелистник, календулу, лаванду или чабрец. Пропорции стандартные – 1 ст. л. сухого сырья на стакан кипящей воды. Выдержав отвар на водяной бане 10 минут, его процеживают, выливают на раскаленные камни во время посещения бани и вдыхают пары. Если заварить травы нет возможности, можно разложить их на каменке и обдать горячей водой.
• Эфирные масла. Наиболее эффективной при гайморите считается смесь из масла чайного дерева (2 капли), эвкалипта (2 капли), тимьяна и имбиря (по 1 капле). Все ингредиенты растворяют в 1-1,5 л воды и выливают на каменку. Продолжительность первой ингаляции – до 4 минут, в дальнейшем – 15-20 минут.
• Аппликации с травами. Возьмите 2 части донника, по 3 части березовых листьев, девясила и полыни, 4 части можжевельника, 5 частей ромашки и 6 частей листьев смородины. Залейте их небольшим количеством кипящей воды, выдержите 30 минут и отожмите через марлю. Полученную смесь накладывают на зону гайморовых пазух при посещении бани и накрывают лицо полотенцем. Через 10-15 минут аппликацию можно смыть.
• Чесночная маска. Измельчите прессом 3-4 зубчика чеснока и нанесите кашицу на крылья носа и пространство между бровями, избегая попадания средства в глаза. Маску оставляют на 10 минут.
• Турунды. Подготовьте раствор из растительного масла, молока, лукового сока, меда, хозяйственного мыла (все компоненты берут в равных количествах) и нагрейте его до 60 °C. Затем возьмите небольшие ватные турунды, окуните в состав и введите по одной в каждую ноздрю на 10 минут.

Чтобы эффект был максимальным, перед процедурами нужно очистить носовые ходы, промыв нос теплым солевым раствором и тщательно высморкавшись. Если после бани началось активное отхождение слизи, эти действия повторяют. Выбирая конкретное средство важно учитывать индивидуальную непереносимость, так как любой растительный компонент может спровоцировать аллергическую реакцию.

Гайморит и баня – вполне совместимы, если подходить к лечению разумно. Нужно лишь убедиться в отсутствии противопоказаний и внимательно следить за своим состояние во время посещения парной.

Полезное видео про лечение гайморита